Cursos
En Intencionalmente tenemos actividades online en vivo y otras grabadas. En esta sección podrán ver todos los talleres y actividades online grabadas para acceder desde cualquier lugar y al ritmo que resulte más cómodo.
En todos ellos podrán ver videos, teoría, práctica y obtendrán material complementario ya que pensamos que lo más importante es continuar entrenando regularmente. A su vez, estará abierto el espacio de comunicación para cualquier consulta y/o reflexión.
Una vez adquiridos, tienen 30 días consecutivos de acceso, tiempo durante el cual pueden acceder como quieran a los contenidos.
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WORKSHOP ONLINE DE ANSIEDAD
El Workshop Online de Ansiedad es una actividad que ofrece algunas consideraciones generales sobre dicha emoción para luego enfocarnos especialmente en la regulación de la famosa rumiación mental.