En un contexto de tanta velocidad y sobreestimulación, nuestro cuerpo puede ser un aliado fiel.
Conocer nuestro cuerpo, conectar con la información que nos brinda y habilitar el movimiento puede ser una gran herramienta para regular nuestra actividad mental. Nuestra mente tiene grandes habilidades. Una de ellas es viajar al futuro y al pasado, pero nuestro cuerpo siempre esta aca. El cuerpo, su movimiento y la información que recibimos a traves de nuestra experiencia sensitiva es la mas real. Mientras nuestra mente narra e interpreta a partir de experiencias previas y/o influenciado por emociones, nuestros sentidos nos conectan con la presencia más tangible.
Por eso y otras cosas, nos unimos Intencionalmente y Vifit, para integrar los recursos de la psicología y la Educación física en un encuentro presencial.
Ambas notamos que nuestras disciplinas se podrían potenciar y que su integración es beneficioso para el bienestar de las personas. Es decir, dejar de ver al cuerpo y la mente o las experiencias internas como cuestiones separadas. En este encuentro del 22/3/25 a las 10 hs. vamos a intentar que podamos ver a nuestro cuerpo y su movimiento, como un fiel aliado a la hora de registrar tanto nuestras necesidades, deseos, gustos, emociones y pensamientos, pero también cuando necesitamos tomar distancia de nuestra mente y observarla con mayor perspectiva.
Este encuentro será en el Parque Saavedra, CABA. Esto nos permitirá compartir en un espacio verde y ser parte de esta experiencia integrando la naturaleza.
Para mayor informacion no dudes en inscribirte en este link: INSCRIPCIÓN y/o CONSULTAS; o contactarte a través de nuestras redes sociales.
¡Muchas gracias!
Carla
